Conseils alimentaires et autres

Téléchargez un document complet sur les conseils alimentaires (fichier PDF – 314Ko)

@ Visitez le site Manger-Bouger sur ce sujet

@ Téléchargez Le guide nutrition de la grossesse (édition 2016 – fichier PDF)

@ Des clés pour penser à son environnement : www.agir-pour-bebe.fr
Quels changements dans notre quotidien avant, pendant et après la grossesse ? Comment limiter les produits chimiques qui nous entourent ? Comment gérer au mieux les nouvelles émotions qui nous envahissent ? Les réponses à nos questions et des conseils pratiques validés par les professionnels de santé et les pouvoirs publics.

@ Projet Fées – Femmes enceintes environnement et santé.
Document PDF à télécharger ici

@ Recommandations alimentaires pendant la grossesse : document PDF à télécharger ici

@ Les vomissements de la grossesse
Ils peuvent être invalidant et nécessitent une prise en charge médicale. Vous pouvez trouver du soutien auprès de l’association HG : voir son document.
Vous pouvez évaluer l’impact de vos vomissements sur votre vie avec le score de PUQE.